Dein Wochenflow im Herbst

Ström > Puls > Balans > Lagom Fredag
Die Praxis fließt im Rhythmus der Woche: ein frischer Start am Montag, Stabilität zur Wochenmitte, ein sanftes Ausklingen am Freitag. Egal ob du neu beginnst oder tiefer eintauchen möchtest – du bist herzlich willkommen!

Ab 5. Oktober freue ich mich darauf, wieder gemeinsam mit dir auf der Matte zu stehen.

Yoga & Music Day #22

Yoga & Music Day #22
21.11.26 | Linz im Flow!

Yoga Days - Winter Edition

27. – 29.11.26 | Winter Edition
Villa Sonnwend | Roßleithen

YOM Playlist - Practice 75 - Music for the mat

Die neue YOºM Playlist 
Music for the mat • 75 min